Ce trebuie făcut pentru pacienții cu spondiloză cervicală
Examinările speciale ar trebui să aibă opțiuni diferite în funcție de condițiile diferite ale pacientului, în principal în funcție de istoricul medical diferit și de caracteristicile examinării fizice ale pacientului, și apoi combinate cu judecata medicului. Nu cu atât mai mult cu atât mai bine, cu atât mai bine. Diferite inspecții speciale au propriile avantaje și dezavantaje, deci au domenii de aplicare diferite.
Spondiloza cervicală poate fi utilizată pentru mai multe examinări auxiliare, iar cea mai frecvent utilizată și cea mai populară în utilizarea clinică este folia simplă cu raze X a colului uterin. Pelicula simplă cu raze X a coloanei vertebrale cervicale are semnificație clinică și este, de asemenea, cea mai obișnuită și de bază măsură specială de inspecție în diagnosticul spondilozei cervicale. Și examinarea este simplă și convenabilă, prețul este ieftin și este ușor de acceptat de majoritatea pacienților. Filmul cu raze X poate determina prezența sau absența distrugerii osoase și deformarea coloanei cervicale. Observați prezența pintenilor osoși, stenoza spațiului intervertebral și osificarea ligamentului longitudinal posterior al coloanei cervicale. Mai important, filmul simplu cu raze X este o bază indispensabilă pentru poziționarea în timpul intervenției chirurgicale. În plus față de razele X simple ale coloanei cervicale, există multe metode speciale de examinare imagistică, cum ar fi rezonanța magnetică (MRl), CT, mielografia, tomografia etc. și alte EMG, potențial evocat, diagrama fluxului sanguin al creierului etc. Ce tip de examen auxiliar se utilizează clinic trebuie aplicat de un specialist în funcție de nevoile bolii.
Trebuie remarcat faptul că mulți pacienți au o părere greșită că RMN și CT sunt mai avansate și mai avansate decât tehnologia filmului cu raze X, deci, de asemenea, văd mai clar și pot înlocui complet examinarea filmului cu raze X. Prin urmare, mulți pacienți, în special cei care alergau în multe spitale pentru tratament medical, au venit la spital cu o mulțime de filme RMN și filme CT în mână, dar nu aveau cel mai simplu film cu raze X, care era un pic pe dos. .
Este dormitul pe o pernă înaltă o modalitate bună de a preveni spondiloza cervicală?
Așa cum se spune,&"Stai liniștit și relaxează-te GG", este chiar așa? de fapt nu. Din punct de vedere medical, utilizarea pe termen lung a pernelor înalte poate induce cu ușurință spondiloza cervicală. De ce asta? Privită din lateral, coloana cervicală a unei persoane normale nu este dreaptă, dar are o curbură fiziologică care iese în față. Perna este prea înaltă va face coloana cervicală excesiv flexată, mușchii și ligamentele din spatele coloanei cervicale sunt predispuși să se tensioneze în această stare pentru o lungă perioadă de timp, iar presiunea discului intervertebral din față este mare, provocând îmbătrânirea și degenerarea a discului intervertebral. În timp, structura hiperplaziei și degenerării exercită presiune asupra măduvei spinării, nervilor și vaselor de sânge și provoacă simptome de spondiloză cervicală, cum ar fi dureri de gât și umeri, amorțeală a membrelor superioare, amețeli sau mers instabil. Lungimea pernei este în general cu 10-16 cm deasupra lățimii umerilor atunci când este întinsă pe spate. Înălțimea este de obicei egală sau ușor mai mică decât înălțimea pumnului după ce capul și gâtul sunt deprimate. Pentru cei obișnuiți să se întindă pe partea lor, înălțimea pernei ar trebui să fie aceeași cu înălțimea umerilor unei părți după comprimare. Prin urmare, stați pe spate și relaxați-vă. Indiferent dacă este vorba de un pacient cu spondiloză cervicală sau de o persoană sănătoasă, pernele înalte nu ar trebui folosite în timpul somnului, iar pernele ar trebui selectate în mod rezonabil pentru a menține lordoza fiziologică a coloanei cervicale, prevenind astfel apariția spondilozei cervicale.
Preveniți spondiloza cervicală din viața de zi cu zi
1. Schimbați obiceiurile de viață, evitați să lucrați mult timp la birou, evitați menținerea coloanei cervicale într-o postură mult timp și mențineți integritatea coloanei vertebrale.
2. Întăriți forța mușchilor gâtului și umărului, înotul este o modalitate mai bună de a exercita mușchii gâtului, umărului, taliei și spatelui. De obicei, poate face flexia, extensia și rotația capului și a membrelor superioare, care pot ameliora oboseala, dar pot exercita și forța musculară, ajută la menținerea stabilității coloanei cervicale, protejează discul intervertebral cervical și articulațiile fațetei.
3. Acordați atenție căldurii gâtului și a umerilor pentru a evita suflarea aparatului de aer condiționat mult timp sau temperatura aparatului de aer condiționat este prea scăzută.
4. Alegeți perne în mod științific și rezonabil, evitați obiceiul rău de a dormi cu perne înalte și evitați flexia capului și a gâtului pentru o lungă perioadă de timp.
5. Nu vă lăsați în timp ce mergeți cu mașina pentru a evita o scuturare bruscă a capului.
6. Tratamentul precoce și amănunțit al tulpinii țesuturilor moi ale gâtului și umărului pentru a evita dezvoltarea acesteia în spondiloză cervicală.
7. Atitudine optimistă de viață, stil de viață sănătos, lăsați coloana cervicală să se relaxeze în 8 ore și participați la înot, badminton și alte exerciții.
Persoanele care folosesc regulat computerele sunt deosebit de sensibile la spondiloza cervicală. Aici vă recomandăm premiul invenției China High-Tech Fair Spine Health Ameliorează durerea gâtului Stand de monitor rotativ automat
cu aceasta puteți sta departe de spondiloza cervicală, stați departe de sub-sănătate.
